안녕하세요 ^^

산야초가족 다이어트 3일째라면 지금부터 한창 빠지는 중이랍니다

이때 해주는 운동이 체지방은 감소시키고 근육은 증가시키면서 기초대사량을 늘려 날씬체질로 바꾸고,,

또 체내의 노폐물을 제거하는 신진대사가 활성화된답니다

따라서 이때 얼마나 운동을 하는가에 따라 체중 특히 체지방감소가 결정이 되요

미인생식도 같이 구매해서 산야초 6일째 까지 끈나면  하루 3포씩 미인생식 먹으려고 하는데요
미인생식이 15일 먹을량이 되는데(하루 3포기준) 이렇게 해도 괜찮을까요?

== 생식은 일주일만 보식프로그램대로 해주시고 그후엔 생식다여트(하루 두끼생식 & 한끼 잡곡밥식사)를 추천드려요