물론 규칙적인 생활하는 분이 불규칙한 분에 비해 체중이 정상적인 분이 많아요.
님은 체질량지수가 21.7로 조금 비만,, 7키로만 뺏으면 하는데 산야초를 추천하고
후엔 하루 한두끼 생식을 해주면 체중유지가 가능해요^^
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